Im Video erzählt

Mein Name ist Patricia.

Ich bin gelernte Fotografin, bin aber seit sechs Jahren als Katechetin tätig – das heisst, ich gebe Religionsunterricht.

In meiner Freizeit bin ich eigentlich gern sportlich aktiv.

Zur Eistherapie bin ich per Zufall gekommen, weil ich mit 20 einen Sportunfall hatte und seither Probleme mit meinem Knie.

Durch einen Kollegen bin ich zur Physiotherapie hier gekommen – und weil die Eistherapie im gleichen Stockwerk ist, bin ich neugierig geworden und habe es mal probiert.

Was ich sagen kann: Nachdem ich es jetzt ein paar Mal ausprobiert habe, merke ich, dass die Kälte meinem Knie guttut.

Das war das erste Mal, dass ich in der Eiskammer war. Ich habe mir minus 80 Grad viel kälter vorgestellt. Wir haben mit vier Minuten angefangen – die ersten zwei Minuten sind sehr angenehm.

Als ich dann rausgekommen bin, war es wirklich ein mega schönes Gefühl, man hat so einen Energiekick.

Wenn ich über die Kältekammer spreche, kann ich mit gutem Gewissen sagen: Jeder soll es probieren.

Deswegen sage ich: nicht lange überlegen, einfach ausprobieren.

Sinngemäss aus dem Schweizerdeutschen übersetzt.